Coaching d'orientation
- Pour qui
- Jeunes sportifs de 15 à 25 ans, dès la 3e
- Objectif
- Construire un projet d'études cohérent avec qui il est
- Format
- 3 séances de 1h30
- Inclus
- Test psychométrique reconnu · Livret d'accompagnement · Synthèse
Orientation, Parcoursup & préparation mentale
Chaque jeune sportif arrive avec son histoire, ses questions et ses objectifs. Je propose donc plusieurs accompagnements, selon ce qui se joue à ce moment-là.
En un coup d'œil
Quel accompagnement pour quel besoin ?
| Critère | Coaching d'orientation | Parcour'up | Mental'up |
|---|---|---|---|
| Pour qui | Jeunes sportifs de 15 à 25 ans, dès la 3e | Jeunes sportifs qui préparent Parcoursup, et leurs parents | Sportifs, arbitres, entraîneurs, mais aussi élèves et étudiants (cours, examens, concours), dès 15 ans |
| Objectif | Construire un projet d'études cohérent avec qui il est | Maîtriser la procédure et construire des candidatures cohérentes | Développer ses ressources mentales et savoir les mobiliser |
| Format | 3 séances de 1h30 | 2 séances de 1h30 | 4 ou 8 séances de 1h30 |
| Inclus | Test psychométrique reconnu · Livret d'accompagnement · Synthèse | Prise en main avec ses identifiants · Livret de conseils de 40 pages offert · Livret d'accompagnement | Livret d'accompagnement personnalisé · Outils à expérimenter entre les séances |
| Pour commencer | Un premier échange de 45 minutes, gratuit et sans engagement | ||
Parcour'up
- Pour qui
- Jeunes sportifs qui préparent Parcoursup, et leurs parents
- Objectif
- Maîtriser la procédure et construire des candidatures cohérentes
- Format
- 2 séances de 1h30
- Inclus
- Prise en main avec ses identifiants · Livret de conseils de 40 pages offert · Livret d'accompagnement
Mental'up
- Pour qui
- Sportifs, arbitres, entraîneurs, mais aussi élèves et étudiants (cours, examens, concours), dès 15 ans
- Objectif
- Développer ses ressources mentales et savoir les mobiliser
- Format
- 4 ou 8 séances de 1h30
- Inclus
- Livret d'accompagnement personnalisé · Outils à expérimenter entre les séances
Pour commencer : un premier échange de 45 minutes, gratuit et sans engagement.
Les accompagnements
On avance en équipe.
01
Coaching d'orientation
« Je ne sais pas quoi faire plus tard. »
Mieux vous connaître et construire un projet d'études qui vous ressemble, sans opposer sport et études.
02
Parcour'up
« Je ne comprends pas Parcoursup. »
Une prise en main pas à pas, avec vos identifiants, pour développer votre stratégie Parcoursup.
03
Mental'up
« Je veux travailler mon mental. »
Stress, confiance, blessure, leadership, performance : votre boîte à outils mentale, sur le terrain comme en cours ou en concours.
Où et comment ?
En présentiel, en visio, ou les deux.
Le Vestiaire est basé à Toulouse, où je propose les accompagnements en présentiel, ainsi qu'autour d'Albi et de Castres.
Vous êtes ailleurs en France ? Les coachings se font aussi en visioconférence, pour bénéficier du même accompagnement où que vous soyez. Présentiel et visio peuvent être combinés au fil de l'accompagnement, selon les besoins, le rythme et les contraintes.
Parlons de votre situation
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